Wie PNF arbeitet
Während der Behandlung gebe ich klare Bewegungsaufträge und dosierte Widerstände. Dadurch werden Wahrnehmung, Muskelaktivität und koordinierte Bewegungsabläufe miteinander verbunden.
Welche Ausgangsstellung und welches Bewegungsmuster gewählt werden, hängt von den vorhandenen Fähigkeiten und dem jeweiligen Therapieziel ab. Als spezielles Heilmittel der gesetzlichen Krankenversicherung wird PNF bei bestimmten Erkrankungen des zentralen Nervensystems, des Rückenmarks oder der neuromuskulären Übertragung eingesetzt.
Individuell dosiert
PNF ist kein festes Übungsprogramm. Intensität, Unterstützung und Wiederholungen werden an die aktuelle Belastbarkeit angepasst. Ziel ist eine kontrollierte Bewegung, nicht das Arbeiten gegen Schmerzen oder Überforderung.
Ob PNF ärztlich verordnet wird, entscheidet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt individuell. Auf der Heilmittelverordnung ist die entsprechende Behandlung als „KG-ZNS“ angegeben.